湯島清水坂クリニックでは「福田−安保理論」をもとに、自律神経のバランスを整えて免疫力を高める自律神経免疫療法を行っています

福田−安保理論

自律神経のバランスの乱れが病気の原因

「福田-安保理論」とは、自律神経のバランスがくずれることによって免疫が低下して発病し、自律神経のバランスを整えることで免疫を高めて病気を治すことができるという理論です。この理論によって、病気の起こるしくみと治るしくみが解明されました。

　自律神経とは、我々の意志とは無関係に体の働きを調節している神経です。夜眠っているときにも心臓が止まったり、呼吸が途絶えたりしないのも、自律神経が働いているためです。

　自律神経には、交感神経と副交感神経とがあります。日中は交感神経が優位になって血管を収縮させ、脈拍が上がり、呼吸数も増え、仕事や勉強に精を出すことができます。反対に、睡眠時や食事中などは副交感神経が優位になって血管を拡張させ、脈拍をおさえ、呼吸数を減らし、消化を促進します。このように、交感神経と副交感神経がバランスよく働くことで、我々は日々の生活を送っています。

　この自律神経のバランスがくずれて一方に偏った状態が続くと、自律神経失調状態になります。自律神経失調状態が進むと、不眠やイライラ、頭痛、さらにはガンやリウマチ、アトピー性皮膚炎といったさまざまな病気が引き起こされてきます。

免疫の主役は白血球

　ここで免疫のことにふれましょう。免疫とは体を病気から守るしくみで、主に血液中の白血球がその役割を担っています。血液中の主な成分は、赤血球、白血球、血小板などがあります。赤血球は酸素や栄養を体の細胞に運ぶ役目をします。血小板は血液を固まりやすくする成分で、血管を修復したり、けがをしたときのかさぶたとなったりします。

　白血球は免疫の主役で、大きく分けて顆粒球、リンパ球、マクロファージ（単球）があります。
　顆粒球は細菌などのサイズが大きな異物を食べて処理し、リンパ球はウイルスやガン細胞といったサイズの小さな異物にくっついて処理するという具合に、異物の大きさによって役割が分かれます。マクロファージは処理した異物と顆粒球やリンパ球の死骸を処理する働きがあります。

　ここで大切なのが、顆粒球とリンパ球の割合です。通常は、顆粒球が約５４〜６０％、リンパ球が約３５〜４１％、マクロファージが約５％となっています。日中と夜間、また季節によって割合の変動はありますが、だいたいこの中におさまっていればよいでしょう。

　福田−安保理論は、自律神経と免疫が連動していることを証明しました。交感神経優位だと顆粒球が増え、副交感神経優位だとリンパ球が増えるのです。

　現代人は、ストレスによって交感神経優位の状態が続きやすい環境にあります。働きすぎ、心の悩み、痛み止めの長期使用などによって交感神経が優位になり、顆粒球が増えた状態が続きます。

　顆粒球の寿命は２〜３日で、死ぬときに大量に活性酸素を放出します。体内の活性酸素の７〜８割は顆粒球が放出したものです。活性酸素はとても大切な働きをしますが、増えすぎるとその強力な酸化力で臓器や血管などに障害を引き起こします。動脈硬化、ガンといった症状や病気の引き金となるのです。
　加えて、交感神経緊張状態だとリンパ球が減っており、ガンに抵抗することができません。

自律神経のバランスの乱れを正して病気を予防する

　したがって、病気を予防したり治したりするには、自律神経のバランスを整えればよいわけです。

　以下のような方は、自律神経のバランスの乱れが生じていると思われます。

　このような方は、自律神経のバランスを整えて、血液の流れをよくすることが必要です。血液の流れが悪くなると、酸素や栄養を体のすみずみまで十分に運ぶことができなくなります。また、不要な老廃物を体の各組織から回収し、分解して排泄する力が弱くなります。

　以下のことを実行して、自律神経のバランスを整え、血液の流れをよくしましょう。血液の流れをよくすることで、病気から体を守る力が高まり、病気になっても早く回復するための自己治癒力（治す力）を高めることができます。